Здравствуй читатель.
Совсем скоро теплых деньков станет еще больше ,а значит блюда которые мы едим должны быть все легче.
Предлагаю простой рецепт салата с кукурузой и огурцами.
Ингредиенты:
- листья салата или капуста 1/2 пучка или 100 гр
- кукуруза 100 гр
- огурец 1 шт
- лук зеленый 2-3 пера
- редис (по желанию) 4-5 шт
- масло оливковое 1-1,5ст л
- соус соевый 2 ст л
- перец по вкусу
- соль по необходимости
Способ приготовления:
- Листья салата промываем ,просушиваем и рвем. Если взяли капусту то мелко шинкуем.
- Промываем и подготавливаем остальные овощи
- Огурец и редис режем произвольно,лук мелко нарезаем.
- Кукурузу отделяем от жидкости.
- Смешиваем все ингредиенты и добавляем масло оливковое и соевый соус,по необходимости добавляем перец и соль.
- Наш легкий салат готов